Lifestyle We Live Heaven

Let’s Roll

June 4, 2019

We all know that having a healthy and active live should be a priority, ALWAYS.
As a couple, we took waaaay too long to realize that and start acting on it.
At the beginning, as all couples I guess, all we wanted to do was to please each other. That meant going to nice restaurants, coking fancy dinners, small trips on the weekends, enjoying our company, cinema, Netflix, etc; in the midst of all that, going to the gym, or doing any physical activity was never an option. Guess what happened? We both gained A LOT of weight and started developing health problems.
So, after almost 5 years together, we decided to change that!! We started going to the gym (which there is one in our building), I (Andy, Hi! J) found a place to play volleyball that is something I LOVE doing, and we also bought ROLLERBLADES!!!
Since we moved to Vancouver, every time we saw someone rollerblading we’d be like: Awwww we should buy rollerblades too!! And that’s exactly what we did and we fell in love with it! Now, rollerblading is one of our favorite outdoor activities.
On top of that, we are pretty lucky because we live in one of the most beautiful cities in the world. I mean, if you have ever been to Vancouver, you know what I mean! (If you haven’t, you should come). One of our TOP places to go rollerblading is the seawall starting at Sunset Beach all the way through Stanley Park.
Anyway, we just wanted to share with you guys a REALLY FUN way to keep up with your exercise and stay active!!
We would love to know which activities you guys like to do.

Let’s Roll

Nós todos sabemos que ter uma vida saudável e ativa é prioridade para todos!!!
Como casal nós levamos muito tempo para perceber isso e começar a cuidar disso.
No começo, sendo já um casal, queríamos sempre agradar um ao outro, eu acho na real que todos os casal são assim no início hahaha
Queríamos sempre ir em restaurantes, cinema, fazer jantas super elaboradas e isso resultou nos dois ganhando muitos kilos… Naquela época, academia ou atividades físicas em geral nunca era um opção, para nós o mais importante era sentar no sofá todos os dias depois do trabalho e comer muita besteira…
Ai que vem a pior parte além do ganho de peso, OS PROBLEMAS DE SAÚDE… Poisé!
Então, depois de 5 anos juntos nós decidimos mudar tudo isso, pois a idade está chegando e junto com ela o metabolismo vai desacelerando… Nós começamos a ir para a academia com muita frequência, tipo, 5-6 dias por semana (claro, que isso se tornou muito mais fácil porque temos uma academia no nosso prédio), Eu (Andy, Oi! J) achei um lugar para jogar vôlei que é algo que eu amo fazer, e nós dois acabamos comprando dois Rollers!!!
Desde que nós nos mudamos para Vancouver, toda a vez que víamos alguém andando de roller pensávamos, aaaahhhh a gente deveria comprar um roller também!!! E isso foi exatamente o que nós fizemos e sinceramente, estamos apaixonados por isso, andar de Roller se tornou uma das nossas atividades preferidas para se fazer na rua…
Na verdade temos um pouco de sorte por morar em uma das cidades mais lindas do mundo, Se você já veio para Vancouver sabe do que estamos falando, caso não tenha vindo ainda, VOCÊ DEVERIAAA… hahahaha…
Um dos nossos lugares favoritos para andar aqui é na Seawall começando na Sunset Beach e indo até o Stanley Park…
Enfim, só queríamos compartilhar com vocês esta experiência que está sendo muito divertida para nós e que acaba mantendo nossa vida ativa de pé e ao mesmo tempo é super prazeroso .
Conta aqui para a gente, qual é a sua atividade física preferida?

DON’T FORGET TO DRINK WATER!
E ÓBVIO, NÃO ESQUEÇAM, BEBAM ÁGUA!!!

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